top of page

İREM İRDEM

IMG_7982_edited_edited.jpg

1989 senesinde İstanbul'da doğan İrem İrdem liseyi Robert Kolej'de tamamladıktan sonra üniversitede Boğaziçi Felsefe Bölümü'nü tercih etti. Küçük takımdan U21 takımlarına kadar birçok kulüpte basketbol oynayan İrem üniversite ile birlikte Pilates ile tanıştı. 2009-2012 seneleri arasında Balanced Body Pilates eğitimlerinden Mat-1-2, Reformer-1-2-3, Trapeze, Chair ve Barrel 1-2-3, Anatomy for Pilates gibi eğitimlerini tamamlayan İrem bu süreçte pilates eğitmenliği yapmaya başladı. Bu süreçte CrossFit yapmaya da başlayan İrem Pilates eğitimlerini geliştirmek için gittiği Amerika'da 2014 senesinde CrossFit Level 1 seminerine katılarak bu tutkusunu bir üst seviyeye taşımak için ilk adımı atmış oldu. Yine 2014 senesinde CrossFit Balaban'da başlayan CrossFit eğitmenliği süresince 2015'te Zürih'te CrossFit Weightlifting, Paris'te CrossFit Level-2, Frankfurt'da CrossFit Mobility ve St. Petersburg'da CrossFit Gymnastics eğitimlerini tamamladı. Bu süreçte İstanbul Throwdown, Battle of Bosphorus, VCity Fitness Championship, Alsancak Team Series ve Battle of Anatolia gibi yarışmalarda boy göstererek çeşitli dereceler kazandı. Yüksek lisansını 2015 senesinde University of California in Pennsylvania'da Exercise Science: Performance Enhancement and Injury Prevention Bölümü'nde yaptı. 2019 senesine kadar Balaban Solid Sports'da sürdürdüğü eğitmenlik kariyerine bir süre Tribe'da devam ettikten sonra her zaman hayalini kurduğu bir yer olan Darwin'i hayal ettiği kişilerle kurmaya karar verdi. Antrenörlük yaşantısını Darwin Fitness and Food çatısı altında sürdürmektedir

  • Instagram
bottom of page
Recommended
Darwin Fitness and Food
Restaurant Guru
2023